Un año nuevo está a punto de comenzar. ¿Ya te has marcado tus propósitos para 2023? ¡Nosotros sí! Y uno de ellos es seguir innovando para ofreceros el mejor descanso un año más...
Con la llegada de diciembre los días se hacen más cortos, las temperaturas bajan y los planes de peli y manta son los favoritos de muchos frioleros y frioleras...
Soñar es una de las partes más divertidas de nuestro descanso. Durante la noche, nuestro cerebro recupera la energía que ha consumido a lo largo del día...
¿Sabías que durante las horas del sueño los niños segregan un 80% de la hormona del crecimiento? Por ello, el descanso es una parte fundamental en su vida...
Dormir pocas horas al día es un problema que cada vez afecta a más personas. Vivimos en un mundo dominado por las prisas y la necesidad de hacerlo todo rápido...
Si tienes hijos sabrás que descansar correctamente es muy importante para su desarrollo. Para conseguir este propósito, mantener algunas rutinas durante el día...
¿Cuántas veces te has quedado dormido en el sofá? Mientras lees un libro, ves la televisión o consultas el móvil, el sofá te atrapa y caes en un profundo sueño...
