Cuando adelantamos una hora el reloj, o en otoño, cuando lo atrasamos, este cambio puede hacer que nuestro cuerpo se sienta desajustado, provocando dificultad para conciliar el sueño y un mayor cansancio durante el día.
Los sueños lúcidos son una experiencia fascinante en la que el soñador es consciente de que está soñando, y, en algunos casos, puede incluso controlar el desarrollo...
¡La primavera ya está aquí! Los días ya son mas largos, las plantas empiezan a florecer, el calorcito se hace presente… pero tu sueño empieza a decaer...
