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¿Quieres conocer las últimas novedades de nuestra tienda y descubrir los mejores consejos de descanso? ¡No te pierdas nada en nuestro magazine!

Día Mundial de la Salud: cómo tu colchón mejora tu calidad de vida

Este año, el Día Mundial de la Salud conmemora el derecho a la salud de millones de personas. Como un derecho universal, una de las... 

Descanso

Dormir fuera de casa: las claves para un sueño profundo

¿Has notado que cuándo no duermes en tu cama, duermes peor? Dormir fuera de casa es muy divertido, pero es completamente normal... 

Descanso

Cómo influye la astenia primaveral en nuestro sueño

¡La primavera ya está aquí! Los días ya son mas largos, las plantas empiezan a florecer, el calorcito se hace presente… pero tu sueño empieza a decaer... 

Descanso

Haz la cama así esta primavera

¿Se te agotan las ideas para hacer tu cama y que, además de dormir perfectamente, sea bonita visualmente? En primavera, no tenemos muy claro... 

Consejos

¿Cómo es el colchón ideal para dormir en pareja?

¡No vais a dormir en una cama pequeñita, claro está! Lo importante es que escojáis un colchón de matrimonio, cuyas medidas van desde los 135 cms... 

Descanso

Ruido blanco, ¿qué es y cómo influye en el descanso?

Ruido y sueño parecen dos palabras antónimas. Pero… si hablamos de ruido blanco, las tornas cambian. Este concepto ha surgido en los últimos años... 

Colchones

Meditación para dormir, ¿sí o no?

¿Sabías que cada 21 de enero se celebra el Día Mundial de la Meditación? Esta fecha, pone en valor los beneficios físicos y emocionales que... 

Descanso

2024: 366 días para mejorar tu descanso

¡2024 está al caer! El inicio de un nuevo año siempre trae consigo los clásicos propósitos, objetivos y cambios que queremos conseguir en nuestra vida... 

Consejos

Los beneficios de dormir en pareja para la calidad del sueño

Sí, compartir colchón es bueno para la salud, aunque al principio parezca complicado acostumbrarnos a los movimientos del otro, su respiración y... 

Descanso

La conexión entre el ciclo menstrual y el sueño

El ciclo menstrual está lleno de altibajos: son días en los que las mujeres se sienten más cansadas e irritables debido a los cambios hormonales... 

Descanso

¿Qué es la higiene postural en el descanso?

Te despiertas y… ¡Boom! Sienes un dolor en el cuello que casi no te deja moverte, aunque no sabes a qué se debe: no has hecho esfuerzos durante el día... 

Descanso

La línea Emma Deluxe llega a Natursueño

¿Lo has oído ya? Si es que no, ¡te lo contamos! Por fin podemos daros una noticia que nos hace muy felices… la línea de colchones Emma Deluxe está disponible en Natursueño...

Novedades

Durmiendo juntos: explorando los beneficios del colecho

El colecho es la práctica en la que los padres y los hijos duermen en la misma habitación, y se da sobre todo cuando el niño se encuentra en la etapa de bebé... 

Consejos

Otoño, época de cambios: prepara tu dormitorio con un nuevo colchón

El otoño ya está aquí: llega la época de acurrucarse en el sofá para ver una peli, de refugiarse en el hogar cuando las temperaturas bajan, de tomarse... 

Consejos

Lobo, oso, león o delfín: conoce tu cronotipo de sueño

Los patrones del sueño han sido objeto de estudio a lo largo de muchísimos años, ya que influyen en la salud y el bienestar de las personas... 

Novedades

La vuelta al cole: el momento perfecto para adaptar las rutinas de sueño de tus peques

¡Riiiiiiing! ¡Hora de volver al cole! Qué nervios, ¿no? En menos de dos semanas, los más peques de la casa vuelven a las clases. ¡Se acabaron las vacaciones!

Consejos

Cómo un buen colchón puede transformar tu vida

Que el descanso es una de las partes más importantes de nuestra vida es un hecho que ya todos asumimos. Sin embargo, muchas veces no... 

Descanso

Consejos para dormir bien durante el embarazo

¿Estás embarazada y no eres capaz de dormir bien? No te preocupes: el embarazo es una etapa en la que el cuerpo sufre muchísimos cambios...

Consejos

Sueños de lujo: transforma tu dormitorio en un oasis de la relajación

Un dormitorio no es solamente una estancia más de tu casa: es también en lugar donde descansas cada noche, pero… ¿Te preguntas cómo conseguir que...

Descanso

Tips para descansar perfectamente en verano

¡Hola, verano! Por fin ha llegado la estación de la luz, de reunirse con los amigos, de las vacaciones… Pero con ella, también llega la subida de las temperaturas...

Novedades

El impacto del descanso en tu bienestar y productividad diaria

¿Amante del sueño y del descanso reparador? Entonces, sabrás que hay algo que a veces todos pasamos por alto: ¡Dormir lo que necesitamos!...

Descanso

¿Por qué no es recomendable trabajar desde la cama?

Tras el inicio de la pandemia, en 2020, el teletrabajo apareció en nuestras vidas. ¡Y vino para quedarse! Aunque tiene muchas cosas buenas, como una mejor... 

Consejos

¿Duermes con calcetines?

Blancos, negros, de colores, de rayas, de topitos… ¡Los calcetines pueden tener diseños muy atrevidos! Y como elemento fundamental de nuestro vestuario, también... 

Descanso

Feng Shui en el dormitorio: cómo el orden puede ayudarte a dormir mejor

El Feng Shui es una antigua técnica china basada en la búsqueda del equilibrio de la energía vital (el chi) a través de la distribución y orientación de los espacios... 

Descanso

Salud de hierro... ¡Con Natursueño!

¡Salud para todos! Eso es lo que queremos en Natursueño… ¡Y sabemos cómo conseguirlo! Existen infinidad de hábitos que pueden ayudarte a estar... 

Novedades

Cómo vestir la cama en primavera

Ni mucho frío, ni mucho calor… ¡Las temperaturas en primavera son un completo vaivén! Un día altas, otro día más bajas… Pero, ¿y por las noches?... 

Consejos

¿Afecta la luna a nuestro descanso?

La Luna es tan enigmática como bonita. Está comprobado que este satélite influye en las mareas y estabiliza el eje de rotación de La Tierra, indispensable...

Descanso

Consejos para combatir el insomnio

Una ovejita, dos ovejitas, tres ovejitas… ¿Te suena? Si dormir se convierte en una auténtica odisea para ti, quizás estés sufriendo insomnio. Y seguramente...

Consejos

¿Dolor de espalda? La solución puede estar en tu colchón

Si das muchas vueltas en la cama porque el dolor de espalda no te deja dormir, ¡tranquilo! No eres el único: según un estudio de la Asociación Española de la Cama...

Descanso

Descubre un descanso de calidad con Terxy® y Natursueño

En Natursueño hemos llevado a cabo una colaboración con Terxy para que puedas conocer todos los beneficios que sus colchones pueden aportar a tu descanso... 

Novedades

Este año, levántate siempre con el pie derecho: ¡Aprovecha las rebajas de Natursueño!

Comienzo de año igual a… ¡Rebajas! Y en Natursueño nos hemos venido arriba. Desde el 2 de enero hasta el 28 de febrero, podrás conseguir hasta un 50% de descuento... 

Novedades

En 2023… ¡Descansa mejor de la mano de Natursueño!

Un año nuevo está a punto de comenzar. ¿Ya te has marcado tus propósitos para 2023? ¡Nosotros sí! Y uno de ellos es seguir innovando para ofreceros el mejor descanso un año más... 

Descanso

¿Cómo influye el inverno en nuestro descanso?

Con la llegada de diciembre los días se hacen más cortos, las temperaturas bajan y los planes de peli y manta son los favoritos de muchos frioleros y frioleras...

Descanso

Curiosidades sobre el sueño que no conocías

Soñar es una de las partes más divertidas de nuestro descanso. Durante la noche, nuestro cerebro recupera la energía que ha consumido a lo largo del día...

Descanso

La importancia de escoger una buena base para tu colchón

Para dormir bien no solo hace falta un buen colchón. ¡La base también influye en tu descanso! Existen diferentes tipos de bases... 

Consejos

¿Cuándo debo cambiar mi colchón?

¿Alguna vez te has preguntado si los colchones tienen fecha de caducidad? La respuesta a esta pregunta es un tanto ambigua...

Consejos

Tiendas de colchones para soñar

Natursueño nació en 2017 con un propósito muy claro: mejorar el descanso de las personas. Abrimos nuestra primera tienda en Vigo, la ciudad...

Novedades

La importancia del descanso infantil

¿Sabías que durante las horas del sueño los niños segregan un 80% de la hormona del crecimiento? Por ello, el descanso es una parte fundamental en su vida...

Novedades

Trucos para dormir rápido

Dormir pocas horas al día es un problema que cada vez afecta a más personas. Vivimos en un mundo dominado por las prisas y la necesidad de hacerlo todo rápido...

Consejos

Cómo crear el dormitorio juvenil perfecto para la vuelta al cole

Si tienes hijos sabrás que descansar correctamente es muy importante para su desarrollo. Para conseguir este propósito, mantener algunas rutinas durante el día...

Consejos

Dormir en el sofá. ¿Por qué no es recomendable?

¿Cuántas veces te has quedado dormido en el sofá? Mientras lees un libro, ves la televisión o consultas el móvil, el sofá te atrapa y caes en un profundo sueño...

Descanso

Cenas de verano para un buen descanso

El verano es una época del año en la que es común realizar un cambio de rutina y horarios. Se pasan más horas fuera de casa y se hacen otros planes...

Consejos

¿Qué sucede mientras dormimos?

¿Alguna vez te has preguntado cuánto tiempo de nuestra vida nos pasamos durmiendo? ¡Nada más y nada menos que 25 años! El descanso es fundamental para...

Descanso

Consejos para dormir bien en verano

¿Tienes problemas para dormir en verano? ¿Pasas las noches en vela por culpa del calor? Debido al aumento de temperaturas y al cambio de hábitos...

Consejos

Cómo acertar eligiendo almohada

A menudo prestamos mucha atención a las características que debe tener un buen colchón para favorecer nuestro descanso...

Consejos

Beneficios de dormir la siesta

Cuando vamos a la tienda de colchones a comprar, lo hacemos pensando en el descanso de noche, sin embargo, hay otro momento del día en el que ...

Consejos

¿Cómo elegir la base más adecuada para tu colchón?

El colchón es una pieza fundamental para tu descanso, pero no menos importante es la base donde reposa. Con el paso del tiempo esta base puede deteriorarse... 

Consejos

Consejos para mantener y proteger tu colchón durante años

Comprar un colchón es una decisión importante que requiere tiempo, de todo el equipo de descanso es el elemento que más influye... 

Colchones

¿Conoces las características de los colchones de muelles ensacados?

Los tradicionales colchones de muelles todavía se pueden encontrar en el mercado actual y si son de buena calidad pueden ser muy atractivos. 

Colchones

La importancia de dormir y descansar bien

¿Eres de los que te cuesta dormir por las noches pero luego no hay quien te levante por las mañanas? ¿Te despiertas cansado antes de empezar el día?

Colchones

¿Por qué somos tu tienda online de descanso?

Natursueño es la tienda de colchones que necesitas. Con una gran experiencia en el sector del descanso y con magníficos profesionales trabajando...

Descanso

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